Rubak

みなさん、こんにちはー。
日本は梅雨真っ最中のようですね。
ジメジメ憂鬱気分の皆さま、今日も「突撃！！トレーニング隊」を読んでスカッとしてください！
(注：読んでスカッとするかどうかは個人差があります）

本日の主役は男の子のRubak君！！
ちょっと変わった名前ですが、これはパラオ語でルバックと読みます。
意味は・・・「おじさん」
Rubak君はまだまだ若者ですが・・・意味はおじさん。
あらら。ちょっとかわいそう。
しかし私も最近になって知ったのですがBoy friend という意味のあるらしいです。
よかったね、Rubak。

そんなRubak君ですが、最近スタッフ間では人気急上昇のりにのった彼の本日のトレーニングは「Dolphin Dive」 DPの人気プログラムです。実はまだみんなができるわけではないんです。 Rubak君もまだ担当の大介さんとトレーニング中。さっそく水中を覗いてみましょう！


あれれ？Rubak君、そっちは後ろだよ。
↓

体がひっくり返ってるけど魚がたべられた！
↓

おっ！だいぶ上手になってきた
↓

ちなみにこちらベテランのLaylaちゃん

	大介さん、今日のルバック君はどうでしたか？
	そうですねー。まだ僕が何をしようとしているのかあまりわかっていないようで少し距離をおく事があります。
	なるほど。
	でも少しずつフラフラ泳ぐ時間が減ってきて自分の前で待つようになって来ましたね。
	ほほー。だんだんとリラックスしているんですね。

さて問題！ダイビングの練習は・・・
①「イルカ達は普段から水中で生活してるんだし簡単にできるよー！」
②「いやいや、やっぱりどんな事でも慎重にやっていかないとねー。」
①と②あなたならどっち！？

トレコラファンならもうわかるはず！もちろん②！！
（トレコラファンではない方は今すぐにファンになってください。）

ここでも第１話と同じように少しずつ少しずつ慣れてもらうトレーニングをします。
前回の問題にもなっていましたがDesensitization－脱感作－です。

では再び問題！
常にダイビングをしているのと同じ状態のイルカ達、
Dolphin Divingをする為には一体何に慣れてもらうのでしょうか？？

そう、私達ダイバーです。
普段、陸上にいるもの（人）が急に水中に入ってきたら、ビックリです。
ですから、まずは「水中の人」に慣れてもらうようにトレーニングをしていきます。
Rubak君、Dolphin Symphonyはバッチリなので、水面に浮いているスイマーは大丈夫！
怖くありません!!

しかし、ダイビングをする為には、私達は沢山の器材で身を包みます。
更にはブクブクと泡まで出てきます。
初めてみたイルカ達にとっては「なんじゃこりゃ！？」です。

ですので、まずは『私達は何も怖くないんだよ～』というのをまた『強化の原理』を用いて教えてあげます。

では、実際にどうするのか。
以前のRubak君のトレーニング現場へワープしてみましょう。


①まずは、トレーナーとは別の人が離れた所で浮いています。リラックスしていたら、沢山“ほめて”あげます。
↓

②少しづつ（これが大切！）距離を縮めていきます。
↓

③今度はダイバーからお魚をもらいましょう。

このような感じでダイバーのトレーナーに慣れてから、水の中に潜っていきます。

「なんか、トレーニングって、怖い事を我慢ばかりしなくちゃいけないの？」
いえいえ、そんなことはございません。
イルカ達にとっては、「何が起こるのか分からないから、怖くなってしまうのです」
ですので、『怖い事は起こらないよ』と教えてあげれば、大丈夫！

トレコラ本編のハズバンダリートレーニングにもありますが、
『恐怖心を与えないように少しずつ』、これがとーっても大切なんです。

さて、Rubak君。
この後、どんなトレーニングをしていくのでしょうか…
それは、皆様がDolphin Divingをするまでの秘密です。

トレーニングコラム本編はこちらから⇒強化の原理について

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